خبرگزاری شیعه نیوز | رسانه مستقل شیعیان | Shia News Agency

برچسب ها - استرس و اضطراب
برچسب: استرس و اضطراب
در آستانه هفته سلامت مردان به فکر التیام سلامت روان...
« شیعه نیوز» « پیش فرض همیشگی این است که... مرد ها قوی هستند فرض درستی است اما این بیشتر... مربوط به قوای جسمانی آنهاست گواه این مدعا زن های... مقاومی هستند که در بزنگاه های زندگی موفق تر عمل...
کد خبر: ۲۵۱۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


یک مشاور تغذیه و رژیم شناسی درباره عوارض نوشیدن بیش... از حد چای به بیان توضیحاتی پرداخت ...
« شیعه نیوز» شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه... گفت چایی ها برا اساس کیفیت حاوی موادی به نام... آنتی اکسیدان هستند همچنین برخی مواد محرک مانند کافئین که... سبب تحریک سیستم اعصاب مرکزی می شوند در چای وجود...
کد خبر: ۲۵۱۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


یکی از مشکلاتی که در پی تغییر جوامع و سبک... زندگی خانواده ها رخ داده کار کردن خانم ها در... ادارات و به طور کلی نشستن زیاد پشت میز است...
« شیعه نیوز» حتما شما هم شنیده اید که نشستن... زیاد و نداشتن تحرک به مدت طولانی روی سلامت بدن... تاثیر می گذارد در ادامه به بررسی مواردی که ممکن... است با یک جانشینی سلامت شما را تهدید کند خواهیم...
کد خبر: ۲۵۱۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


همان طور که می دانید 50 تا 70 درصد جرم... بدن شامل سلول ها بافت ها و ارگان های مختلف... از آب تشکیل شده است و نوشیدن آب نقش بسزایی...
« شیعه نیوز» همان طور که می دانید 50 تا... 70 درصد جرم بدن شامل سلول ها بافت ها و... ارگان های مختلف از آب تشکیل شده است و نوشیدن... پوست شما نیز همچون دیگر اعضای بدنتان از سلول های...
کد خبر: ۲۵۱۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸


برای پاسخ به این پرسش که چرا نمی توانید در... کم کردن وزن موفق باشید باید عوامل تأثیرگذار را بررسی...
« شیعه نیوز» بیشتر ما در طول زندگی بار ها... سعی کرده ایم با روش های درست و اصولی وزن... کم کنیم ولی موفق نشده ایم دلایل زیادی دست به... دست هم می دهند تا وزن کم کردن برای بسیاری...
کد خبر: ۲۵۱۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶


تنفس عادی و طبیعی تنفسی است که از راه بینی... انجام شود بنابراین تنفس از طریق دهان را می توان... به عنوان یک اختلال قلمداد کرد ...
« شیعه نیوز» بسیاری از افراد وجود دارند که به... دلایل مختلف تنفس خود را به صورت دهانی انجام می... دهند و این کار برای آنها تبدیل به نوعی عادت... شده است متاسفانه بیشتر این افراد از عوارض این نوع...
کد خبر: ۲۵۱۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵


بر نمی دارند برای تسکین آن ها می توانید از... دمنوش های مخصوص خود استفاده کنید ...
« شیعه نیوز» دمنوش های گیاهی مفید و معجزه گری... که به سادگی می توان در خانه آنها را تهیه... کرد و از نوشیدن آنها و خواص بی شمارشان لذت... برد همان چای های گیاهی با انواع گل ها برگ...
کد خبر: ۲۵۱۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵


در زندگی مشترک برخی از شوخی ها بین زن و... شوهر ممکن است اختلافاتی را به وجود بیاورد که باید... با شناخت این شوخی های زشت از بروز این مشکلات... جلوگیری کنید ...
« شیعه نیوز» شوخی باعث کاهش استرس و نزدیک شدن... افراد به یکدیگر می شود بسیاری از مردان می دانند... که شوخ طبعی یک ابزار کارآمد برای کسب توجه خانم ها... است اما باید توجه داشت که با هر موضوعی نمی توان...
کد خبر: ۲۵۰۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


رئیس سازمان امور اجتماعی کشور از کاهش ۸ ۸ درصدی... همسرآزاری و ۳ ۶ درصدی کودک آزاری در ۹ ماهه...
به گزارش « شیعه نیوز» رئیس سازمان امور اجتماعی کشور... از کاهش ۸ ۸ درصدی همسرآزاری و ۳ ۶ درصدی... کودک آزاری در ۹ ماهه سال جاری در مقایسه با... سال قبل خبر داد تقی رستم وندی در نشست خبری...
کد خبر: ۲۵۰۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


برگ ها و گل های آگریمونیا دارای خواص درمانی و... سلامتی بسیار مناسبی هستند از خواص آگریمونیا می توان به... بهبود سلامت پوست تقویت مو و سم زدایی بدن اشاره...
« شیعه نیوز» در زمان های قدیم از آگریمونیا اغلب... در نان های مختلف محلول ها و تونیک استفاده می... شده است برگ ها و گل های آن حاوی یک... ترکیب شیمیایی منحصر به فرد هستند که می توانند به...
کد خبر: ۲۵۰۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹


استرس اضطراب فشارهای روحی نگرانی و دلهره نگرانی از دیر... رسیدن نگرانی از عدم موفقیت ترس از آینده ترس از... بی پولی استرس های شغلی و تحصیلی و هزار و... یک دلیل دیگر که باعث می شوند اضطراب تمام وجود...
« شیعه نیوز» اضطراب و استرس 7 سال از عمر... آدم را بر باد می دهد و بقیه را به... کامش تلخ می کند اما گویی در دنیای امروزه با... این زندگی های پرتنش به خصوص در شهرهای بزرگ اضطراب...
کد خبر: ۲۵۰۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


حمایت والدین از فرزندان در شرایط سخت و بحرانی باعث... کاهش استرس و اضطراب آنها می شود و کمک می...
« شیعه نیوز» اخیرا شاهد تغییرات غیر قابل پیش بینی... بوده ایم و همه چیز از تعطیلی مدارس تا دور... چالش واقعی برای والدین در سراسر جهان تبدیل شود خبرخوب... چگونگی واکنش کودکان نسبت به بلایای طبیعی یا انسانی انجام...
کد خبر: ۲۵۰۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶


روغن نوعی گل خواص فراوانی برای انسان دارد جلوگیری از... پیری زودرس گرفته تا کاهش تب بهبود بو و رایحه... اتاق درمان مشکلات گوارشی ...
شیعه نیوز روغن یاس بنفش از برگ گیاه siringa vulgaris... که متعلق به خانواده oleaceae است حاصل می شود این... گیاه بومی خاورمیانه و اروپای شرقی بویژه منطقه بالکان است... امروزه این گیاهان بطور گسترده در سایر مناطق از جمله...
کد خبر: ۲۵۰۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳


کاهو دارای خواص بسیاریست که هم برای مادر و هم... برای جنین لازم است مصرف سبزیجات از جمله کاهو در... دوران بارداری بسیار مهم و ضروری است ...
شیعه نیوز بارداری یک دوره مهم در زندگی هر زنی... است ممکن است که به ناگاه خوراکی را هوس کند... در حالی که از خوردن کاهو لذت می برید لازم... است مطمئن شوید که خوردن آن برای سلامتی فرزندتان ایمن...
کد خبر: ۲۵۰۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳


استشمام بو های متفاوت هم بر سلامت جسم و هم... روان ما تاثیر می گذارد ...
شیعه نیوز بویایی یکی از حواس برانگیزاننده است گل و... بوی آن می تواند شما را به باغچه دوران کودکی... تان برگرداند یا بوی کلوچه های خانگی تازه خاطرات آشپزخانه... واکنش های بویایی با بخشی از مغز که با احساسات...
کد خبر: ۲۵۰۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲


پوست سیب زمینی یک روش کاملا طبیعی برای توقف و... رفع سفیدی موها است البته روش استفاده از آن برای... جلوگیری از سفیدی موهای سر نیز بسیار حائز اهمیت می...
شیعه نیوز روند پیری اجتناب ناپذیر است و بسیاری از... مو هاست درگیر هستیم استرس و اضطراب یکی از اصلی... ترین علل سفیدی مو در سنین جوانی تا میانسالی است... و تنها افزایش سن علت سفید شدن مو نیست گاهی...
کد خبر: ۲۵۰۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


اگرچه این روزها استرس جزئی از زندگی روزمره افراد شده... است امّا با چند راهکار ساده می توان آن را... کاهش داد و یا متوقف کرد ...
شیعه نیوز با پیشرفت تکنولوژی و همچنین بالا رفتن ریتم... زندگی استرس و اضطراب جزء جدایی ناپذیر زندگی هر انسانی... شده است تا جایی که این دو پدیده سالانه جان... تعداد زیادی از افراد جهان را می گیرند و علت...
کد خبر: ۲۴۹۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با... تمرکز لازم و حضور ذهن صرف نفس عمیق بکنید شاهد... ۶ مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود ...
شیعه نیوز محققان دانشگاهی می گویند یک نفس عمیق از... راه بینی مغز را تقویت و حافظه را سریع تر... می کند تنفس عمیق علاوه بر این که گامی موثر... برای بازیابی انرژی است منجر به دفع سموم و حتی...
کد خبر: ۲۴۹۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹


افسردگی می تواند بدون هیچ دلیلی به مدت طولانی ادامه... داشته باشد و بر آرامش روحی سلامت روانی و جسمی...
شیعه نیوز غم و اندوه بخشی از زندگی است اما... هنگامی که به افسردگی تبدیل شود یا به اضطراب شدید... منجر شود باید اقدام به درمان آن کرد تفاوت بین... اندوه و افسردگی بسیاری از مردم غم و اندوه را...
کد خبر: ۲۴۹۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸


در برخی موارد افزایش وزن ما ناشی از عادت ها... و احساساتی است که با کنترل آن ها می توان... از افزایش وزن جلوگیری کرد ...
شیعه نیوز گاهی اوقات هورمون های تحت تأثیر احساسات ما... مستقیماً روی سلول های چربی اثر می گذارند و باعث... می شوند تا بافت چربی به دست بیاوریم در واقع... احساسات ما می تواند در سایز شکم مان نقش داشته...
کد خبر: ۲۴۹۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸